Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2566 kcal
|
Grasa: 139,08g | Prot: 115,71g | Carbh: 228,24g.
Desayuno: 칼레스 대구알스프레드, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, Wasa Light Rye Crispbread. Almuerzo: 밥, 달걀, 치마살, 채선당 쇠고기샤브샤브. Cena: 야쿠르트 야쿠르트, 조미김, 콩잎, 무말랭이무침, 일미무침, 멸치볶음, 현미밥, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 커피, 옵스 스위스롤. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|