Diario de Julilein2020, 12 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022

95,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:

1145 kcal

Grasa: 48,20g | Prot: 64,79g | Carbh: 112,06g. Desayuno: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Aufbackbrötchen, Aldi Serrano Schinken. Cena: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Tomaten, Aldi Salami, Goldähren Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Mozzarella , Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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👏👏👏

13 sep. 22 por el miembro: Jule Go !


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