Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 54,90g | Carbh: 173,83g.
Desayuno: La Croix Tangerine Sparkling Water, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Bananas, Coffee. Almuerzo: Decaffeinated Coffee, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Coffee, Celery, Onions, Olive Oil, Salt, Publix Yukon Gold Potatoes, Avocados, Egg, Ketchup, Sun Vista Pinto Beans (No Salt Added). Cena: Water, Hello Fresh One-Pan Santa Fe Pork Tacos, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Mini Coffee Candy, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Bottled Water, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Water, Avocados, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Meiji White Chocolate, Kanro Milk Candy (Kanro). más...
|
|
1580 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Elíptica - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirra Grace
|