Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 84,71g | Prot: 154,84g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Cebollas, Jitomate, Gamesa Saladitas , Advance Nutrition Creatina, Plátano, Lala Leche Deslactosada, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Almuerzo: Vips Rajas con Crema, Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Jamón de Pavo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Quaker 3 Minutos, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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