Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3521 kcal
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Grasa: 147,72g | Prot: 186,40g | Carbh: 359,87g.
Desayuno: SRS Huevo, Aceite de Coco, Alpura Yoghurt Natural, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos. Almuerzo: Liconsa Leche Fortificada, Aguacate, Chuleta Ahumada, Chistorra, Manteca de Cerdo, Cecina. Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Chachitos Chachitos, Tres Estrellas Galletas Troyanas Sabor Chocolate, Guayaba, Concha, Nido Leche Entera, Nestlé Nesquik Polvo, Azúcar, Bolillo, Platanitos, Oreo Oreo. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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