Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3735 kcal
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Grasa: 139,22g | Prot: 153,18g | Carbh: 468,18g.
Almuerzo: Manteca de Cerdo, Frijoles Negros, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Coca-Cola Coca-Cola, Tortilla, Carnitas. Cena: Chicharrón, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos, Yoplait Yoghurt con Piña-Coco Naturales, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Herbalife Batido, Liconsa Leche Fortificada, Gamesa Giro, Pepsi Manzanita Sol, McDonald's Cono de Vainilla, Chicharrón, Hershey's Kisses, Platanitos, Mars Snickers. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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