Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 36,97g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: とりそぼろ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, フジッコ 切り昆布煮, 炒り卵. Almuerzo: ゆで卵, 牛乳, 日清シスコ ごろっと果実のグラノーラ. más...
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peso estable
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