Diario de Bionici, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
1929 kcal Grasa: 75,24g | Prot: 69,85g | Carbh: 249,18g.   Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut & Almond Variety Pack, Blueberries, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Strawberries, Strawberries, Cherry Tomatoes, Grapes, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Cena: Avocado / Cucumber / Tomato Salad, Cooked Tuna, Roasted Potato, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
2660 kcal Ejercicio: Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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