Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 65,07g | Prot: 110,48g | Carbh: 118,28g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Plátano Maduro, Tortillas de Harina, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo Revuelto. Cena: Aderezo de Ensalada Ranch, Zanahoria Cocida, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Plátano Maduro. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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