Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 63,73g | Carbh: 205,88g.
Desayuno: Zucchini Bread, Honey. Almuerzo: Best Foods Real Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Sliced Peaches. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix, Pure Leaf Sweet Tea (16.9 oz), Real Appeal Zucchini Bread, Chocolate Puddings (Dry Mix, with Whole Milk) . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _bec_ca
|