Diario de AlyonushkaAlyonka, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
2318 kcal Grasa: 84,70g | Prot: 79,39g | Carbh: 315,98g.   Desayuno: Невский Кондитер Конфета Паркур, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Останкино Блинчики с Печенью. Cena: Пятерочка Сахар, Помидоры, Виноград, Подлива, Ермолино Голубцы, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Ратибор Джем Абрикосовый, Первый Русский Протеин Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.