Diario de katiabecerrakon, 15 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2022:
2161 kcal Grasa: 75,59g | Prot: 144,54g | Carbh: 240,49g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Manzana Golden, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano, Bimbo Thins Multigrano. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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