Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 58,38g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: Kanro Milk Candy (Kanro), Grapes, Coffee, Bananas, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Coffee. Almuerzo: Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea, Stash Peppermint Tea, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Cheddar Cheese. Cena: Herbal Tea, Zinfandel Wine, Hello Fresh Hoisin-Glazed Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Sara Lee French Style Classic Cheesecake, Meiji White Chocolate, Kirkland Signature Bottled Water, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Kanro Milk Candy (Kanro). más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mirra Grace
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