Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
733 kcal
|
Grasa: 29,90g | Prot: 53,11g | Carbh: 40,89g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Costco 肉桂粉, 咖啡. Almuerzo: 黑咖啡, 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 義美 桂圓核桃糕, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 福記 日式豆干. Cena: 威士忌酒, 蝦怪 泰式月亮蝦餅. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|