Diario de AlyonushkaAlyonka, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
2106 kcal Grasa: 90,09g | Prot: 79,09g | Carbh: 248,98g.   Desayuno: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Золотой Ключик Ириска, Пятерочка Сахар, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Cena: Первый Русский Протеин Протеин, Магнит Слива, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Белый Хлеб, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Подлива, Ермолино Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Помидоры. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.