Diario de Davidescriba, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
3144 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 201,27g | Carbh: 454,03g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Alipende Aceituna Verde Gordal Aliñada, Patata Asada. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Banana, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Davidescriba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.