Diario de gingin40, 05 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2014
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2014:
1310 kcal Grasa: 45,00g | Prot: 83,00g | Carbh: 175,00g.   Desayuno: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Cheesecake, Truvia Sweetener (Packet), Tap Water, Harney & Sons Green Tea w/ Coconut, Ginger & Vanilla, Nature Made Stress B-Complex. Cena: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Truvia Sweetener (Packet), Laura Lynn Green Tea, Tap Water, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Jif To Go Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Laura Lynn Green Tea, Water, Pumpkin Spice Krispy Juniors. más...
2376 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats :-) 
05 oct. 14 por el miembro: snezica
Way to go on your weight loss!  
05 oct. 14 por el miembro: Deb_N

     
 

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