Diario de  Natalya _Smirnova, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1371 kcal Grasa: 58,08g | Prot: 57,48g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Магнит Слойка Язычок , Мясновъ Сосиски Подкопченые, Кофе, Пицца с Ветчиной, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Ермолино Блины с Мясом. Cena: Сады Придонья Томатный Сок , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Воловский Бройлер Голень Цыплёнка-Бройлера в Маринаде по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Магнит Слойка Язычок , Любава Суп-Лапша Домашняя. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.