Diario de PurpleAsh93, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
2158 kcal Grasa: 113,52g | Prot: 54,68g | Carbh: 267,29g.   Desayuno: Coffee, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Peach. Almuerzo: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Whole Wheat Bread, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie, Nutella Hazelnut Spread, PB Crave Choco Choco , Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. Cena: Cucumber (with Peel) , Red Onions, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Calavo Avocado, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Strawberries, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie. más...
2046 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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