Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3020 kcal
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Grasa: 99,69g | Prot: 192,91g | Carbh: 340,71g.
Desayuno: Lala Leche 70% Más Proteína , Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. Almuerzo: FUD Jamón de Pavo, Oroweat Integral Whole Wheat, Queso Manchego, Mayonesa, Huevo (Entero). Cena: Bimbo Pan, FUD Jamón de Pavo, Queso Manchego, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Vapor Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína, Avena Rivero Avena en Hojuelas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Valdes
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