Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2014
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2067 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 113,17g | Carbh: 315,92g.
Desayuno: Atay at Balunbalunan ng Manok Adobo, White Rice, Coffee. Almuerzo: Green Tea, White Rice, Orange Juice, Atay at Balunbalunan ng Manok Adobo. Cena: Sprite Sprite (16 oz), Sardines in Oil (Canned), White Rice, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: JFC Pork Shumai, Falafel King Beef Shawarma, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, White Bread, Peanut Butter, Orange Juice. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Dart - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phcabrervi1
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