Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3126 kcal
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Grasa: 69,20g | Prot: 191,66g | Carbh: 431,18g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Aceitunas sin Hueso. Cena: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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