Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 153,29g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Kodiak Protein Packed Oatmeal, Egg White, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Calavo Avocado, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Valley Popcorn White Popcorn, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steveputer
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