Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 80,65g | Prot: 210,46g | Carbh: 224,79g.
Desayuno: Azúcar, REBEL Peanut Butter Protein Bar, Pechuga de Pollo sin Piel, Alpura Crema, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Philadelphia Queso Crema Original, Lala Queso Chihuahua, Ajo, Champiñones, Jitomate, Cebollas, Barilla Penne Rigate. Almuerzo: Costco Carne al Pastor, Practi Rico Carne al Pastor, Noche Buena Queso Gouda, Bistec de Res, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Las Sevillanas Obleas, Las Sevillanas Glorias. Cena: Mayonesa, Aguacate, Camarones, Dolores Medallones de Atún, Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Ron. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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