Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 12,74g | Prot: 35,58g | Carbh: 61,32g.
Almuerzo: Yakult Sofúl LT (Mango), Quaker Galletas de Avena con Chocolate. Cena: Dolores Atún en Agua, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Quaker Galletas de Avena Integral Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: café. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriabenite8
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