Diario de twookie, 22 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
662 kcal Grasa: 34,86g | Prot: 46,60g | Carbh: 39,06g.   Desayuno: Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Fresh Express Spring Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Buttered Popcorn Popped in Oil. más...
2672 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 6 minutos, Abdominales - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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