Diario de Davidescriba, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
3454 kcal Grasa: 74,59g | Prot: 198,49g | Carbh: 495,17g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Hacendado +Proteínas Chocolate, Manzana Golden, Banana, Hacendado Chocodays, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Burger Meat Vacuno Cerdo , Patata Asada, Hacendado Aceitunas sin Hueso. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Pan Bocadillo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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