Diario de GoldenKey9503, 22 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
513 kcal Grasa: 15,32g | Prot: 31,73g | Carbh: 62,32g.   Desayuno: Quaker Galletas de Avena con Chocolate. Almuerzo: Yoplait Yoghurt Natural, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . Cena: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Tres Estrellas Harina de Trigo Integral, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Espinacas, Huevo. más...
1467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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