Diario de schmetterlinge34, 24 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:
1341 kcal Grasa: 34,06g | Prot: 40,38g | Carbh: 175,75g.   Desayuno: Sainsbury's Chocolate Cupcakes, Alpro Soya Organic Soya Milk, Apples , Cinnamon , Tesco Value Porridge Oats. Almuerzo: Rapeseed Oil, Tesco Broccoli Florets, Tesco Mushrooms, Tesco Red Pepper, Aldi Tinned Tomatoes, Harvest Basket Hash Browns, Plant Pioneers Caramelised Onion Shroomdogs. Cena: Quorn Vegan Smoky Ham Free Slices, Vitalite Dairy Free Butter, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Warburtons Crumpet, Westons Vintage Cider. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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