Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2748 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 188,27g | Carbh: 346,98g.
Desayuno: Lala Leche 70% Más Proteína , Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. Almuerzo: Queso Manchego, FUD Jamón de Pavo, Bimbo Cero Cero Multigrano, Mayonesa, Huevo (Entero). Cena: Frijoles Refritos, Arroz Blanco Crudo, Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Lala Leche 70% Más Proteína, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Valdes
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