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26 sep. 22
Diario de wannabhealthier, 26 sep. 22
Perfil de wannabhealthier
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
128,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2022:
1087 kcal
Grasa: 54,26g | Prot: 135,51g | Carbh: 11,46g.
Desayuno:
ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Almuerzo:
Fresh Selections Veggie Blend, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Water.
más...
1887 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
12 Seguidores
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Comentarios
💪👍 Enjoy your day!:)
26 sep. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
Ty….being in a positive mindset…helps everyday a better one
26 sep. 22 por el miembro:
wannabhealthier
Yes, it does! Love your attitude!:)👍
26 sep. 22 por el miembro:
NAVYWIFESKI
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