Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 110,55g | Prot: 98,14g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Bagel, Olive Garden Italian Salad Dressing, Bacon, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Buttered Popcorn Popped in Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Fresh Express Spring Mix, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almuerzo: Kirkland Signature Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: SunTree Mixed Raw Nuts, Folios Parmesan Cheese Wraps, Ketchup. más...
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3309 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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