Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 162,71g | Carbh: 164,13g.
Desayuno: Café, Svetia Stevia, Huevo, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Helios Mermelada Extra de Fresa sin Azúcares Añadidos, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Tyson Tiras de Pechuga, Mr. Lucky Ensalada Mixta. Cena: Cebollas, Chile Serrano, Huevo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Helios Mermelada Extra de Fresa, Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Bimbo Pan Cero Cero. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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