Diario de chesgreen, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
114,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
2229 kcal Grasa: 117,07g | Prot: 92,74g | Carbh: 148,21g.   Desayuno: Home Fries, Bob Evans Western Omelet, Heavy Cream, Coffee. Almuerzo: Wish-Bone Guacamole Ranch Dressing, Grilled Chicken, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Water. Cena: Sutter Home Chardonnay, Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). más...
4996 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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