Diario de hobodon (호주부), 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1423 kcal Grasa: 43,77g | Prot: 69,45g | Carbh: 196,68g.   Desayuno: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. Almuerzo: 초장, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 치커리, 연어 사시미, 현미밥, 고추무침, 콩자반, 콩나물무침. Cena: 홍시, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 하루견과 하루견과 블루베리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, Wasa Light Rye Crispbread. Pasa Bocas / Otros: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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