Diario de Julia-yeh, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1804 kcal Grasa: 110,05g | Prot: 56,63g | Carbh: 125,77g.   Desayuno: 福記 日式豆干, Costco 肉桂粉, 福記 溏心蛋, 全聯 日式巧克力泡芙, 黑咖啡, 義美 純米麻糬-花生. Almuerzo: 7-11 水煮蛋, 7-11 中熱拿, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 星巴克 (Starbucks) 原味布丁, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Pasa Bocas / Otros: 全家 熱美式(中), 明治 (Meiji) 巧克力95%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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