Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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637 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 31,30g | Carbh: 73,79g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Bremykt 10g, Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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