Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 81,88g | Prot: 181,04g | Carbh: 246,44g.
Desayuno: Karo Miel de Maple, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Plátano, Heinz Catsup, Tuna, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Cena: Chambarete, Caldo de Res, Elote, Muffin de Chocolate, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Alpura Leche Deslactosada, Mayonesa, Guacamole, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral , Lala Leche Deslactosada, Fresas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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