Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 83,03g | Carbh: 207,54g.
Desayuno: 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, Wasa Light Rye Crispbread, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과. Almuerzo: 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 가츠동. Cena: 고등어구이, 무말랭이무침, 고추무침, 콩나물무침, 콩자반, 대파, 양파, 된장, 풀무원 국산콩 두부, 다진 마늘, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 야쿠르트 야쿠르트, 홍시. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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