Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 37,84g | Carbh: 143,86g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Bubur Nasi. Cena: Cendol. Pasa Bocas / Otros: La Fonte Fettuccine-30, Pempek. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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