Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 159,90g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: Egg White, Egg, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana. Almuerzo: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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