Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 133,23g | Carbh: 213,32g.
Desayuno: Manasur Galletas de Avena con Nuez, Alpura Leche Deslactosada. Almuerzo: Plátano, Heinz Catsup, Tortillas de Harina, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Cena: Muffin de Chocolate, Plátano, Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Caldo de Res, SuKarne Carne Deshebrada de Res. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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