Diario de schmetterlinge34, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
1400 kcal Grasa: 44,19g | Prot: 49,32g | Carbh: 156,85g.   Desayuno: Robinsons Fruit Pastels, Meadow Fresh Reduced Fat Houmous, Tesco British Carrots, Cucumber (with Peel) , Apples . Almuerzo: Tesco Value Gravy Granules, Vitalite Dairy Free Butter, Bon Appetit Pan Fried Potatoes , Tesco Broccoli Florets, Tesco British Carrots, Sainsbury's Meat Free Burgers. Cena: White Table Wine , Meadow Fresh Chilli & Garlic Olives, Sweet Cucumber Pickle , Tesco Sliced Pickled Beetroot, GranoVita Mushroom Pate, Sainsbury's Soft Multiseed Wholemeal Farmhouse Loaf. Pasa Bocas / Otros: Hazelnuts or Filberts Nuts , Brazil Nuts. más...
1644 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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