Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 77,70g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Alteza Fat Free Yogurt, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Gala Apples, Bran Flakes. Almuerzo: Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Branston Small Chunk Pickle, Masymas Edam Light, Tea with Skimmed Milk, Lettuce, Green Olives, Sainsbury's Cherry Tomatoes. Cena: Mayonnaise, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Carrots, Green Peas (Frozen), Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Sainsbury's Dry White Wine, Tea with Skimmed Milk, Diablo Chocolate Chip Cookies, Alteza Galletas Maria Integrales. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 59 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heidij123
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