|
С понедельника 1550 кк. На 1,5 месяца. Наблюдаем
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 53,35g | Prot: 52,00g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Ашан Слива Красная, Оливковое Масло, Лук, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Мой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Lotte Чокопай, Перловка Отварная, Рыбные Котлеты, Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Мой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|