Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 94,40g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Quaker Granola Miel y Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Fresas, Papaya, Silk Leche de Soya , Carnation Leche Evaporada. Almuerzo: Plátano Maduro, Queso Fresco, Alpura Crema Deslactosada, Doña María Mole, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Fresas, Pescado, Clemente Jacques Aderezo César , La Huerta Mango, Uva, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Lechuga, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pulgaloca
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