Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ikarüs
Diario
01 oct. 22
Diario de ikarüs, 01 oct. 22
Perfil de ikarüs
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
52 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2022:
806 kcal
Grasa: 38,31g | Prot: 91,95g | Carbh: 19,59g.
Desayuno:
Sert Parmesan Peyniri, Mozzarella Peyniri, Lor Peyniri, Yumurta.
Cena:
Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Göğüs Eti.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
50 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yiye yiye kilo veren kadın . Tbrk süpersin. 87-87.5 da kaldım az ben 15 gündür. Cokta dikkat etmiyorum bu aralar okullar acılınca
01 oct. 22 por el miembro:
Dr_Fatih
banada nasip olur mu😅🤍
01 oct. 22 por el miembro:
aysenurhanım
Harikasın bebişim 😘
01 oct. 22 por el miembro:
🖤Özlem Öğretmen🖤
tebrik ederim Sibel ablacım 🥰🌹
01 oct. 22 por el miembro:
Gazel Ɗilara Ƙ.
4yapraklıyonca teşekkür ederim🤗
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Dr_Fatih sağlıklı ürünler seçmeye devam ediyorum.Bakalım dengeyi oturtabilecek miyim🤗
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
aysenurhanım tabiki olmaması için bir sebep yok 🤗
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Özlemim teşekkür ederim🥰
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Teşekkür ederim Dilaram🧚♂️
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Merih teşekkür ederim aslında artık kilo vermemem gerekiyor🙃
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
jack is back 🙋♀️
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Merih sanırım kiloyu sağlıklı korumak vermekten daha zor 🙃
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Merih dengeyi bulucam🤟 Sadece koşarken kaptırıyorum🙃
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Bu arada benim kasım var sadece yağlar örtmüştü🙃
01 oct. 22 por el miembro:
ikarüs
Ooww Sibelim 😇 Merihcan ne diyorsa onu yap bence, çok hızlı gidiyor. İyi de besleniyorsun. Hayırlı olsun 😆
01 oct. 22 por el miembro:
Renkola
tebrik ederim canimm
01 oct. 22 por el miembro:
karahuseyinoglubahar
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ikarüs
Ver la Historia Completa