Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 78,74g | Carbh: 108,96g.
Desayuno: すき家 牛丼の具(70g), うな重, ローソン サラダチキンローストブラックペッパー, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: セブンイレブン ごま香るたたき胡瓜, セブンイレブン たんぱく質が摂れる鶏むね肉のサラダ, ご飯, すき家 牛丼の具(70g). más...
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peso estable
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