Diario de Julia-yeh, 02 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2022:
2256 kcal Grasa: 154,30g | Prot: 156,80g | Carbh: 57,16g.   Desayuno: 萬歲牌 無調味核桃, 萬歲牌 無調味杏仁果, Hershey's 巧克力粉, 紅酸櫻桃, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 咖啡, 全聯 咖啡波士頓. Almuerzo: 紅鷹牌 海底雞鮪魚片, Costco 玉米筍, 有皮雞肉(烘烤), 水煮蛋, 洋菇, 高麗菜. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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