Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 120,19g | Carbh: 188,29g.
Desayuno: Jícama, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Lala Leche Light, Slim-Fast Polvo Chocolate. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Nopales, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Lala Leche Light, Slim-Fast Polvo Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. más...
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3120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gatomorris
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